省エネとエコに貢献可能な会社の太陽光パネルブログ：2016年12月20日
ぐっどいぶにーん♪
久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。
昨日は、布団に入って2秒でねました。
仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。
7日は母親と神戸に行って
きます。
午前中からだから、まったり過ごそう。
水族館にも行きたいなーとは思っているけど、
7日はムリかな。
最近醤油とんこつラーメンにハマってて、気づいたら４kgも
太ってた・・・。
全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。
２０歳超えて、２５歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。
メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。
うちの姉は張り切ってステップボーイ愛用している
けどねー。
ダイエットシェイク コーヒー味のんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったらダイエットゼリー ライチ味（笑）
実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
サントレックス飲んでおいおいって感じ。
こないだなんて腰痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・
理由を聞いたら・・・
姉とステップボーイやったって。。。
まずはストレッチでもしておこーよー！！！
何に目覚めた・・・母。
骨盤リズムとか２人で張り切ってるしさー。
でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。
一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。
いちばん運動不足は・・・自分だけどね（汗）